21.11.12

Almoço


couve chinesa salteada e mimos de farinheira cozida


Faz-se em 10m e o custo dos ingredientes foi de 1,82€ [1€ a farinheira; 0,82 a couve chinesa]
Os únicos elementos usados: frigideira e azeite, para saltear; caçarola e água para cozer

Um food cost imbatível, parece-me. 
Talvez um exemplo de como para comer bem, depressa e barato é mais importante ser criativo e fazer escolhas do que perder tempo a arranjar desculpas para o custo de vida.

4 comentários:

  1. O exemplo perfeito de que 'less is more'. Não é preciso muito para nos fazer feliz! bjs

    Ana Teresa

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  2. Bem o fast food devia ser isto, eheh
    Muito bom aspecto!

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  3. Um exemplo perfeito onde o simples e o menos é mais e delicioso. Os olhos também comem :)
    Um abraço.

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  4. @Está vento: sou adepta dessa máxima. Em quase tudo! Obrigada pela visita e pelo comentário.


    @Plim: para mim o fast food é isto! E convenhamos que farinheira nem é das coisas mais, mais saudáveis! Mas é um pecadilho pequeno ;)


    @Ginja: Agora deu-me uma fome ao revisitar este post para responder aos comentários!!! :)

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